Hướng Dẫn Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nuôi con bằng sữa mẹ không những tốt cho bé mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho cả mẹ. Vậy những lợi ích đó là gì? Hay cùng Moaz tìm hiểu các mẹ nhé!

Nên nuôi con bằng sữa mẹ đến khi nào?

Bạn nên cho bé bú sữa mẹ ít nhất từ sáu tháng đến một năm hoặc lâu hơn nếu cả bạn và bé đều muốn.

Nuôi con bằng sữa mẹ có lợi cho bé như thế nào?

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho bé vì những lý do sau:

• Sữa mẹ có lượng chất béo, đường, nước, protein và khoáng chất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của bé. Trong từng giai đoạn, sữa mẹ sẽ thay đổi để phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và phát triển của trẻ.

• Sữa mẹ dễ tiêu hóa hơn sữa công thức.

• Trong sữa mẹ có chứa các kháng thể giúp bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi các căn bệnh, chẳng hạn như nhiễm trùng tai, tiêu chảy, bệnh hô hấp và dị ứng.

• Làm giảm nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).

Nuôi con bằng sữa mẹ tốt cho mẹ như thế nào?

Nuôi con bằng sữa mẹ tốt cho người mẹ vì những lý do sau:

• Giúp giải phóng hormone oxytocin, khiến tử cung co bóp. Điều này giúp tử cung trở lại kích thước và hình dạng bình thường như trước khi mang thai. Giúp mẹ sớm chấm dứt hiện tượng chảy máu âm đạo sau sinh.

• Giúp mẹ giảm cân dễ dàng hơn để nhanh chóng trở lại trọng lượng như trước khi mang thai.

• Cho con bú có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú và ung thư buồng trứng.

Làm thế nào để sữa mẹ luôn dồi dào?

Ngoài chế độ ăn uống, tâm lý thoải mái thì hút sữa cũng chính là phương pháp giúp sữa luôn dồi dào.

Việc kích sữa bằng máy đều đặn, đủ số lần từ 8-10 lần/ngày sẽ giúp sữa về đều đặn hơn.

Chỉ cần bạn biết cách làm đúng, thì dù muốn nhiều hay muốn ít sữa, cơ thể bạn đều có thể đáp ứng. Lượng sữa không phụ thuộc vào kích thước ngực hay các yếu tố cơ địa nào.

Máy hút sữa điện đôi Moaz BéBé MB029 với thiết kế nhỏ gọn, sở hữu 10 cấp độ hút giúp kích sữa, gọi sữa về nhanh chóng. Ba chế độ lần lượt: mát – xa, kích sữa, hút sữa giúp mẹ cảm thấy thư thái, dễ chịu nhất có thể.

Phễu silicone mềm mại ôm trọn ngực mẹ nhẹ nhàng, không bị đau rát. Cho dù ở cấp độ hút mạnh nhất. Mẹ sẽ có cảm giác êm dịu như khi bé bú.

Trữ sữa thế nào cho đúng cách?

Sữa mẹ hoàn toàn có thể bảo quản trong tủ lạnh mà không mất đi giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, quan trọng là phải thực hiện đúng việc cất giữ, rã đông và hâm nóng.

Tủ lạnh mini Moaz BéBé MB028 có hệ thống khí lạnh đa chiều cũng như hệ thống kháng khuẩn, giúp cho thực phẩm trong tủ luôn giữ được độ tươi ngon khi chế biến.

+ Trữ sữa cho bé: Nhiệt độ có thể điều chỉnh linh hoạt từ 10 độ c đến -12 độ c rất thuận tiện cho việc bảo quản sữa vắt cho bé khi mẹ phải đi làm hoặc vắng nhà nhiều ngày. Đảm bảo nguyên vẹn dinh dưỡng, nguồn sữa mẹ luôn tươi ngon.

+ Hệ thống làm lạnh trực tiếp: Sử dụng hệ thống máy nén làm lạnh hiệu quả, giúp cho thực phẩm rau củ quả, đặc biệt là bảo quản sữa mẹ mà không làm mất đi giá trị dinh dưỡng

+Tùy chỉnh nhiệt độ theo nhu cầu: Nhiệt độ tùy chỉnh theo nhu cầu từ -12 độ c đến 10 độ giúp bảo quản thực phẩm tươi ngon, nguyên vẹn dinh dưỡng

Thời gian bảo quản sữa tối đa theo từng nhiệt độ

+ Ở nhiệt độ phòng trên 26 độ C thời gian bảo quản sữa tối đa là  4 – 6 tiếng

+ Ở phòng máy lạnh, nhiệt độ dưới 26 độ C thời gian bảo quản tối đa là  6 – 8 tiếng

+ Ở ngăn mát tủ lạnh (nhiệt độ khoảng từ 1 – 8 độ C) thời gian bảo quản tối đa là 24 tiếng

+ Với ngăn đá tủ lạnh mini (nhiệt độ khoảng từ -5 độ c đên – 10 độ C) thời gian bảo quản tối đa là  2 tuần

+ Với tủ lạnh mini (nhiệt độ khoảng từ – 10 độ c đến – 18 độ c ) thời gian bảo quản tối đa 4-6 tuần

Tủ đông lạnh chuyên dụng (nhiệt độ khoảng âm dưới 18 độ C) thời gian bảo quản tối đa là 6 tháng

Để tiến hành hút, bảo quản và trữ sữa, các mẹ cần chuẩn bị các dụng cụ sau:

– Bình, cốc trữ sữa bằng thuỷ tinh hoặc nhựa không chứa BPA, có thể rửa sạch và dùng lại nhiều lần.

– Túi trữ sữa: loại một lớp dây kéo, mỏng, dễ bị rách có giá thành rẻ. Loại hai lớp dây kéo, dày, giá thành đắt nhưng chất lượng tốt hơn.

– Bút lông để ghi ngày, tháng, năm hút sữa lên bịch.

Hi vọng những chia sẻ trên giúp bạn có thể nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách, an toàn và hiệu quả!